Kehonhuoltotunnit, jooga

Kehonhuoltotunnit, Jooga ja muut pehmeät tuntimme on tarkoitettu Sinulle, joka haluat pitää itsestäsi huolta kokonaisvaltaisesti.

Tunnit tarjoavat mahdollisuuden rauhoittua hetkeksi kiireisen arkirytmin keskellä. Valikoimistamme löytyy eritasoisia pehmeitä tunteja aloittelijoista kokeneemmille harrastajille.

• auttavat rentoutumaan
• poistavat stressiä ja lihasjännitystä
• lisäävät notkeutta ja liikkuvuutta
• sopivat kaikille
• tunneilla ei tarvita kenkiä

MOTIVUS RUOHOLAHTI

Valoisa ja avara hyvinvointikeskus miehille ja naisille Ruoholahden kauppakeskuksessa (4.krs.). Kehoa huoltavia tunteja pidetään joogasalissa jonka lämpötila nostetaan osalla tunneista venyttelylle erityisen sopivaksi. Pilates, Jooga, liikkuvuus.

MOTIVUS STOCKMANNILLA

Tyylikäs, erityisesti naisille suunniteltu kuntokeskus ydinkeskustassa. Avarassa jumppasalissa monipuolisesti kehonhuoltotunteja: mm. FasciaMethod, venyttely ja Pilates. Tunnin jälkeen rentoudut eukalyptus-höyrysaunassa.

Kysy rohkeasti neuvoa keskuksestamme tai jätä yhteydenottopyyntö! Henkilökuntamme opastaa sinua mielellään.