Indoor Cycling
Indoor cycling on helppo ja tehokas tapa ylläpitää peruskuntoa, sekä parantaa lihas- ja kestävyyskuntoa.
Tunnilla poljetaan Tomahawk-pyörällä erilaisissa ohjaajan luomissa mielikuvamaastoissa.
Tunneilla aloitetaan leppoisasti lämmitellen ja pyöräillään tunnin tason mukaan erilaisilla vastuksilla ja nopeuksilla eri ajoasennoissa. Lopuksi tunti päätetään jäähdyttelyyn ja venytyksiin.
Tehokkuuden lisäksi tunti on hauska, monipuolinen ja turvallinen. Siitä pitävät huolen hyvä ohjaaja ja mukaansatempaava musiikki!
Tuote | jäsen | ei-jäsen | ||
---|---|---|---|---|
Ohjatut tunnit aleajat 30 päivää | 54 € | - | Osta | |
Ohjatut tunnit kokopäivä 30 päivää | 69 € | - | Osta | |
Ohjatut tunnit aleajat 10x | 74 € | 99 € | Osta | |
Ohjatut tunnit kokopäivä 10x | 87 € | 107 € | Osta | |
Ohjatut tunnit aleajat 10x (Stockmannilla) | 88 € | 109 € | Osta | |
Ohjatut tunnit kokopäivä 10x (Stockmannilla) | 97 € | 115 € | Osta | |
Ohjatut tunnit aleajat 12 kk | 576 € | (48 €/kk) | - | Osta |